|
血脂检查已是成人体检中的必备项目，但是，它会受诸多因素影响，特别是饮食的影响，所以，在抽血检查前，体检者需要做好各种准备，以免增加不必要的心理负担。专家结合化验血脂时大家经常犯的错误做出的详细讲解。 一、抽血前的三天内避免高脂饮食 实例1：医院化验血脂。结果显示，甘油三酯偏高。原来是周末两天全家聚会，爆吃爆喝。 错误之处：化验前进食了大量高脂肪的食物，影响血脂的化验结果。 专家建议：血脂尤其是甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影响而升高。有人化验前一天吃了很多烤鸭，第二天抽出来的血都是乳糜状的，这种“浑浊”的血液透光度差，肯定会影响化验结果。所以，在抽血前三天内应避免日常生活以外的高脂饮食。 二、保持平时的饮食习惯 实例2：赵女士因为血脂异常，已经吃药治疗1个月了，复查抽血的前几天，她希望这次化验结果能正常，任何油腻的饮食一概不吃，只吃青菜。 错误之处：这种做法类似“作弊”行为，有可能拿到一张正常的化验结果，不过是“假的”，会让血脂这个心脑血管疾病的“罪犯”逍遥法外。 专家建议：抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，才能反映出真实的血脂情况，医生才可以判断是否需要接受进一步的药物治疗，或者调整正在服用的药量。 三、抽血前一天别喝酒 实例3：张先生化验抽血的前一天约好要见一个客户，在餐桌上，张先生对客人说：“我明天要去化验血脂，不能吃太多荤菜了，陪您喝两杯酒吧。” 错误之处：不只是吃饭，饮酒也能影响血脂的浓度，会明显升高血液中甘油三酯的浓度，降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，导致化验结果出现误差。 专家建议：抽血前3天内不大量饮酒，24小时内不少量饮酒。 四、空腹应达到10—12小时以上 实例4：王大爷家里来客人，高朋满座，晚饭快11点才吃完。第医院抽血化验血脂了。 错误之处：患者一般只知道做血脂检查需要空腹，但对空腹多长时间及其他注意事项了解甚少，往往造成不准确的检验结果。 专家建议：在餐后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，一般来说，餐后2—4小时，血脂浓度达到最高峰，8小时后基本恢复至空腹水平。由于不同个体的代谢能力不同，为了准确起见，最好是空腹10个小时以上再化验。不过，如果空腹时间过长，也可因身体里储存的脂肪被“动员”起来，使甘油三酯的浓度升高，影响血脂测定结果，所以饿的时间也不要太长，以空腹10—12个小时为佳。如果在早晨8点抽血，前一天晚上8点以后就不再进食了，可少量饮水，晚上10点后水也不要喝了。 血脂检测的化验单中，参考的正常值范围也是依据空腹时间12小时左右的结果制订的。因此，只有严格按照要求的空腹时间，才能够得到准确的结果并和标准的参考范围进行比较。 五、早饭喝粥也不行 实例5：老张年纪大了，怕饿时间长了会头晕，于是抽血前，在家喝了一碗粥。 错误之处：粥虽然只是碳水化合物，也会影响脂类代谢。 专家建议：在人体内，脂类、糖类、蛋白质三大代谢系统会互相影响，除了油脂，其它营养素的摄入也会引起血脂水平变化。例如，大量吃糖，也会引起甘油三酯水平升高。在抽血前的12小时内，除了少量饮水，所有的食物都不能吃，保证绝对空腹。 六、抽血前应心态平和，进抽血室前要休息5分钟 实例6：老周早晨出门晚了，医院，爬上三楼，直奔抽血窗口，累得直喘粗气。 错误之处：剧烈运动对血脂也有一定的影响。 专家建议：体位会影响水分在血管内外的分布，进而影响血脂的浓度。研究表明，站立5分钟，可使血脂浓度提高5%，15分钟，即可提高16%。建议化验前一天最好不要进行剧烈的体育运动，抽血前应保持安静，先在椅子上休息5—10分钟再抽血。 七、感冒了或身体不舒服，应好了再体检 实例7：单位组织体检，刘女士正在感冒，还是去体检了。 错误之处：血脂水平可随一些生理及病理状态变化，如创伤、急性感染、发热、心肌梗死，妇女的月经期、妊娠期等，这时候检查出来的血脂都不完全真实。尤其是急性感染期，血脂会明显异常。 专家建议：在身体状态比较稳定且无急性病、外伤、手术等情况下进行化验。妊娠后期、哺乳期的女性，各项血脂化验都会升高，这个阶段的化验结果仅供参考，应在停止哺乳后3个月再抽血化验。 八、请心内科医生分析结果 实例8：拿到化验单后，许多人第一反应就是问检验科的人员，化验是否有问题。或者对照化验单上的参考值自己进行“分析”。 错误之处：血脂化验单上的参考值只适合无心血管疾病的普通人群，对心脑血管病患者、高危人群的指导意义较小。 专家建议：每个人的心血管疾病危险因素不同，血脂的标准值也是不一样的，不能一概而论，以LDL—C(即低密度脂蛋白胆固醇)为例，毫克/分升对正常人或心血管病低危个体而言，属于正常范围;而对于糖尿病或其他心血管病的高危患者而言，则属于过高，此时患者应开始药物治疗，并争取将LDL—C降至毫克/分升以内；如果同时合并糖尿病、肥胖等多个高危因素，应把LDL—C控制在80毫克/分升以内。要请专业的心内科医生分析，是否患有高血压、糖尿病，是否吸烟等，在分析结果时都要诚实告诉医生，先进行心血管病的危险分层，然后根据分层结果来确定血脂治疗的目标值。不同危险程度的患者，应有不同的血脂正常值。 九、化验结果一次异常别紧张 实例9：詹先生拿到体检报告单，看到自己的血脂结果有问题。四处打听该吃啥药，然后自己买药吃。 错误之处：在判断是否存在高脂血症或决定治疗措施之前，至少应有两次血脂检查。 专家建议：研究表明，个体内胆固醇平均变异系数为8%，而甘油三酯可达到20%。还有上述多个因素会影响血脂的检查结果，所有的治疗药物都有不良反应，能不用药就不用药。所以，如果检验结果接近或刚刚超过参考值，应间隔一周，医院的实验室再次抽血复查，尽量减少或避免由于实验室误差、个体变异造成的假象。如果血脂明显异常，应该立即进行饮食控制、运动计划，1个月后再次复查血脂，如果仍为异常，才需要接受药物治疗。 不同项目的血脂异常，需要选用不同的药物，大家千万不要根据别人的经验自己买药吃。 以上内容转载至网络，如有侵权请联系删除，谢谢！ 专家建议：治疗心脑血管疾病应该遵循：预防为主，防治结合，防大于治的理念。 ??关爱心脑血、激活脑神经?? 心脑血管用药指南： 藏王天宝临床应用范围 防治脑血管疾病（脑络瘀阻、中风偏瘫）：脑血栓（又称脑梗塞、缺血性脑卒中）、脑动脉粥样硬化、脑梗塞及脑出血（脑溢血）后遗症等引起的偏瘫、头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻等。防治心血管疾病（心脉瘀阻、胸痹心痛）:高血压、高血脂、高血糖、冠心病心绞痛、心肌梗塞等。 芯瑙泰 一、源于藏医药王帝玛尔·丹增彭措在八味沉香丸的基础上不断完善得来的经典名方，距今已延续应用0多年； 二、方中沉香味苦、辛、性温，被誉为药中钻石，药用价值极高，明朝时就一片万金；降香，俗称海南黄花梨，活血、降压有奇效；短穗兔耳草，具有疏通、软化血管、排脓血的功效，被称为高原软黄金。 三、对于现代人来说，珍宝藏药能降血脂、抑血糖、降血压，激活脑神经以及末端神经，镇静安神，对气血不和症、冠心病、脑卒中后遗症、“三高”等病症有很好的疗效。 藏王天宝八大奇特功效 一、双向调节血压：即清除动脉硬化斑块、降脂降粘，亦可调节血压、降低血压；二、调和气血；三、降血酯：降低血清、胆固醇；四、活心：改善心脏泵功能，恢复心脏机能；五、建立血液侧支循环：改善血液循环，改善血质，软化血管，改善微循环，修复损伤血管壁；六、化瘀溶栓：中风后遗症康复；七、激活脑神经：挽救凋亡细胞，镇静安神；八、心脑血同治：含有神经激活多肽、血栓崩解多肽、降脂多肽、活心多肽等共同作用，是心脏、血液、血管、大脑细胞同步治疗，全面康复。适用人群 ①患有恢复期脑梗死、短暂性脑缺血的人群； ②患有因心肌供血不足而引起的心慌、胸闷、冠心病、心绞痛的人群； ③患有因脑供血供氧不足而引起的头晕、头昏、头痛、失眠、多梦症状的人群； ④有神经衰弱，神经官能症、脑血管疾病所致的精神障碍的人群； ⑤因缺氧引起的红细胞增多症的人群； ⑥高原低氧所致的慢性高原疾病及高原不适反应的人群。 帝玛尔小助手赞赏 长按白癜风偏方有效吗北京看白癜风哪里医院效果好
|
