你将学到和懂得——

1、真正的大成拳养生桩站法

2、如何循序渐进地熬桩，逐渐增加站桩时间

3、享受施老师指导，帮你纠正桩架、答疑解惑

4、你将会真正理解和体悟到底什么才是站桩的“松”

5、健康状况在3-6个月会有明显改善。

课程特色：

1、

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