案例

“我去到哪里就看到哪里，也做过很多检查，吃过很多药但依然无效！”

“一见医生就紧张，医院就紧张了，心跳快。但是看了心内科，检查了心电图，心脏彩超之类的并没有发现异样。有时候疲劳的时候会觉得快死掉了一样，感觉头晕、心跳快。晾衣服、端菜的时候也会觉得头晕不舒服。”

案例中的患者明显是患了典型的神经官能症，这种病其实比较常见。

神经官能症

神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。

多见于30-40岁年龄段的男性中，这主要与精神、工作压力有很大的关系。神经官能症不是心内科的病，但是很多神经官能症的患者因为有心慌感，就会往心内科跑。

但其实根源是在心理，很多朋友觉得心慌、胸闷、胸痛，就去心内科。做了很多心脏的检查，可能心电图、心超、冠脉CT甚至冠脉造影都会做。或者腹痛、腹胀，跑去消化科，做胃肠镜检查。

但做完一大堆检查，花了几千块以后，病人才可能醒悟过来原来自己是没有心脏或者胃肠的问题。很多有经验的心内科和消化内科医生也会叫这种病人去看神经内科，但有的病人可能没那么幸运，可能就是医院但都不明白应该看什么。

神经官能症的临床表现不一定是焦虑、抑郁，也可能表现为躯体化的症状，即症状是反映在具体的身体上面，如反映在心脏上或者胃肠道上。

如何治疗神经官能症?

可通过心理辅导，神经官能症主要是因为心理因素，可以进行心理咨询，在与心理医生交流的过程中，医生通过患者的讲诉了解其发病的原因，帮助患者分析病情并加以引导，重新认识引起发病的事件，从内心深处改变不良想法，以此来消除不良情绪，逐渐缓解病症。除了心理咨询外，家人的陪伴同样重要，要给予患者必要的支持，安慰，理解。

神经官能症可能与压力有关，生活中难免遇到压力，要学会面对压力环境，改变生活环境，可以切断自己不好的记忆，有利于及早治疗疾病。如果工作环境压力比较大，一定要为自己减压，要注意劳逸结合。多参与集体活动，可以有助于健康人格的形成，释放生活工作所带来的压力，结交朋友，提供更多的心理支持。

生命在于运动，常常锻炼身体可以有效减少神经官能症的发生频率，这是由于健身本身可以刺激大脑产生积极的信号，同时让自己处于一种很好的状态。对于生活中的自己，不要过于要求完美，每个人都有不完美的一面，要正视自己的缺点，树立自信心，要相信自己是可以做到的。

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