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对于心脏神经官能症，很多人比较陌生，有的甚至分不清这是心脏病还是心脏神经官能症。 要知道这两种疾病症状有着巨大的差距。它们的治疗也是迥异。 那么，心脏神经官能症如何治疗？ 首先医生和患者要正确认识心脏神经官能症是一种功能性疾病，共同详细分析心脏神经官能症的治疗方法，必要时进行包括心电图、心脏超声、心得安试验等检查，向患者仔细解释病情，让患者解除不必要的顾虑。一般不必卧床休息，应生活有规律，去除不良生活习惯，适当参加体力活动。 患者也可以采取一些自我防治措施来进行心脏神经官能症的治疗。当出现症状时，可采取放松疗法。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛，将注意力集中在头部，咬紧牙关，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。 接着把注意力转移到颈部，尽量使脖子的肌肉紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松。第三步是把注意力集中到两手上，将两手用力握紧，直至发麻、酸痛，然后放松，放在舒服位置，保持松软无力状态。 第四步是把注意力移到胸部，先做深吸气，憋几秒钟，缓缓把气吐出，如此反复，让胸部觉得轻松为止。如此类推，依次将注意力集中于肩部、腹部、腿部，逐次放松。最后，全身软软地处于轻松状态，保持2-3分钟。按此法学会放松全身肌肉，并记住放松的次序，每日照此法做2次，持之以恒必有效。 医院精神科主治医师 擅长：运用中医辩证施治，主治失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等多种精神疾病。 ★“贵州市医学会医疗事故技术鉴定组特聘专家” ★“湖北省百名杰出医生” ★“湖北省卫生系统先进工作者” 详询可拨打免费-，竭诚为您服务! 赞赏 长按哈尔滨治疗白癜风的医院庆国庆中科白癜风让您告白
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