近日有媒体报道，演员唐嫣因在片场发生心脏抽搐，疼医院救治，经医生诊断是劳累过度，需卧床休息。一般阵发性，短暂的心脏抽搐是心脏早搏，心脏早搏很常见，除了可出现在一些心脏病患者的身上之外，还可出现在正常人身上。

　　心脏抽搐了怎么办?

　　一般阵发性，短暂的心脏抽搐是心脏早搏，心脏早搏很常见，除了可出现在一些心脏病患者的身上之外，还可出现在正常人身上。出现早搏时不必紧张，医院查明原因，决定治疗与否。当然，心脏早搏的护理也不能忽视。那么心脏早搏怎么办呢

　　1.作息规律：唐嫣出现早搏的一个重要原因是超负荷工作，这给我们敲起了警钟。劳逸结合，适当安排工作，注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜，有失眠者，在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药，以保证大脑皮层能得到充分休息

　　2.心情稳定：早搏本身并非严重疾病，所以病员应消除思想顾虑，保持情绪稳定，应经常保持心情开朗，这是心脏早搏的护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。情绪波动容易诱发早搏的发生

　　3.饮食调理：在饮食上对心脏早搏护理应注意：不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使肌兴奋性增高，诱发早搏。

　　4.严重者坚持服药：伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。此类药物应按医嘱服药，在服药期间应注意有无药物不良反应。这是在心脏早搏护理特别需注意的一点。如乙胺碘呋酮、维拉帕米等常用药可使心跳减慢，如服药后每分钟心跳在五十次以下，应及时停药。安搏律定也容易引起神经系统副作用，如头晕、手指震颤、摇晃等，应慎用。

　　老中医养生网温馨提醒：一旦心脏发生了频发、严重的抽搐就可能是发生了心动过速或者更严重的心脏病症，医院就医了。