心脏神经官能症也叫心脏神经症，是神经症的一种类型。由于工作学习过度紧张、焦虑，刺激大脑皮质，致使中枢神经功能紊乱，心脏血管功能失调，出现心悸、胸闷、气短等症状。中医称之为心悸证，多是因为情志抑郁、气机不畅、气泄血瘀、导致肝气疏发肃降功能异常，心、肾脏腑功能失调、神经系统紊乱而诱发病症。

随着时代的发展，人们的工作生活压力越来越大，心情、精神受到重重考验，郁结难解就会影响身体的健康，造成各种病症。所以在日常生活中我们应当多倾诉，经常参加集体活动，多接触自然，做到自我减压，放松心情，保持乐观开朗的性格。

1.厚朴合欢花茶饮：厚朴花、合欢花、扁豆花各20克，玫瑰花、代代花各3克。将上述材料用清水洗净，放入杯中，用开水冲泡，闷3分钟，当茶饮即可。每日酌量饮用，日常服用效果显著。

2.甘草麦参药引：小麦25克，甘草5克，红枣3颗，丹参、茯神各10克。将上述材料清洗干净，放进砂锅中，加入适量清水，小伙煎煮1小时，取药汁饮服即可。每日1剂，每周3~4次。

3.鸡肉猴菇汤：鸡肉克，切成块状；猴菇50克，切片。将鸡肉块、猴菇片一同放入锅中，加清水，用大火煮沸，加入适量调料，改用小火慢炖，至肉烂即可食用。每日1剂，连续服用3~4日，对缓解症状疗效明显。

1．一手四指并拢，环形揉动期门穴，按揉20~30下，力度适中，幅度不宜过大。

2．用双手食指点按足五里穴，20下左右，再旋转按揉3分钟，力度轻缓即可。

3．一手伸平，用手掌搓摩中渎穴，使局部皮肤有温热感为佳，每次搓摩约10分钟，每日1~2次。

4．食指弯曲，供起关节抵按蠡沟穴，上下摩动30下左右，交换另一侧穴位相互按揉1~2次即可。

5．用拇指指端按压中封穴，稍用力，以感到麻胀为宜，按摩3~5分钟。

1.患者取坐位，术者双手握拳，用拳底部位捶打肩井穴，力度沉稳，速度均缓，使患者感到麻胀即可。

2.患者取侧卧位，术者用手掌大鱼际部位从上向下搓摩环跳穴，10下左右，再旋转按揉3分钟，可稍用力，以患者感到微热为宜。

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