|
你有没有经常纳闷，大家都是同样的年龄，为什么有人显年轻，有人显老呢？为什么有人得癌，为什么有的人轻轻松松就能长命百岁？ 其实都是体内的自由基在作祟！ 视频：自由基对身体的伤害 早在0世纪60年代生物学家就已研究发现在影响人类健康长寿的因素中，有15%来自基因遗传，85%来自自由基的侵害。我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑，这些都是氧化作用的结果。其实，人的新陈代谢也类似于氧化作用。“自由基”就是身体在新陈代谢过程中产生的一种有害物质，它具有很强的氧化性，会损害细胞功能，从而加速人体衰老，器官和组织就会失去正常功能，产生病变。据统计，至少有一百多种病征与体内自由基过多有关。不夸张地说，自由基是万病之源。1引发心脑血管疾病 自由基如果沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉管硬化，高血压，心肌梗塞。动脉粥状硬化是自由基引起的“最迫切的危机”。人体内的胆固醇可以分为好的胆固醇和坏的胆固醇，其中坏的胆固醇很容易被自由基氧化，它们会附着在血管壁上，就像水管里的污垢。积累到一定程度后，就会对血管形成阻塞。产生癌细胞自由基极不稳定，时刻伺机寻找可以结合的分子，一旦和其他分子结合会损害正常细胞，甚至于产生新的细胞——肿瘤细胞。肿瘤细胞不断增加，最后就会变成能够检查到的肿瘤。 3产生皱纹、色斑在自由基的作用下，胶原蛋白会遭到破坏，使皮肤得不到足够的营养供应，造成皮肤组织活力下降，失去弹性，导致皱纹产生、肤色暗沉等。 同时，随着年龄的增大、自由基增多，自由基腐蚀体内组织细胞的程度也日益加深，脂褐素越积越多，色斑也就慢慢形成、显现。 4导致老年痴呆自由基沉积在脑细胞时，会引起老年人神经官能不全，导致记忆、智力障碍以及抑郁症，甚至老年性痴呆等，是造成人类衰老和疾病的元凶。 5危害视力自由基损伤视网膜会破坏晶状体组织，导致白内障；自由基侵袭角膜后引起内皮细胞破裂，使细胞通透性功能出现障碍，引起角膜水肿；自由基破坏黄斑区，导致视力下降及模糊，造成老年性黄斑病变…… 年轻10岁！能吃的自由基“清除剂” 想要清除自由基，强力推荐"四员猛将"，其实最终都是落到一个字：吃，不过咱们要有针对性地吃。 第一将：花青素花青素，是一种强有力的抗氧化剂，它能保护人体免受自由基的损伤，紫色食物、紫得发黑的食物，都含有满满的花青素，如：蓝莓、黑枸杞、紫甘蓝、桑葚、紫薯、紫苏、黑米、黑葡萄等。 茄子带皮吃茄子中最营养的部分就在茄子皮中。茄子皮的紫色来源于花青素及其糖苷。长茄子和圆茄子所含营养物质相似，但花青素主要分布在果皮上，因此皮的面积比率更大的长茄子花青素含量更高，所以更建议吃长茄子，推荐茄子拌蒜，好吃又营养。 火龙果皮别扔红火龙果含有大量花青素，能对抗自由基，需要提醒的是，火龙果的皮别扔了，不然扔掉的全是宝贵的花青素。 提醒：由于花青素自身的性质，会对光、温度、pH值和金属离子都很敏感，稳定性较差。所以烹饪富含花青素的食物，最好是急火快炒，由于他是水溶性的，最好避免跟水接触。 第二将：叶黄素人体无法自己合成叶黄素，但可以从非常普通、廉价的食物中获取。平常可适当多补充黄橙色及深绿色蔬菜，如：菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、玉米等，芒果、猕猴桃等水果中也含有较多的叶黄素。 猕猴桃要常吃猕猴桃是绝对的叶黄素含量第一名，关键是它不但是叶黄素的宝库，还富含著名抗氧化剂维生素C。所以，吃猕猴桃等于加倍地抗氧化了。 玉米当早餐早餐不妨吃根玉米，边走边啃，很方便，不过需要强调一点，只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有，所以想要清除自由基，尽量吃黄玉米哦。 一天一个煮鸡蛋 蛋黄中的叶黄素非常容易被人吸收，每天补充1个鸡蛋，能够显著提高体内叶黄素和玉米黄质的水平，却不会造成人体坏胆固醇的增加。为什么是水煮蛋呢，因为油炸会把叶黄素也杀死。 第三将：绿茶压片糖果 橄榄果、葡萄籽、番茄、胡萝卜素及维生素Ｃ，都是消灭自由基的有效武器，「美乐家绿茶压片糖果」将它们结合在一起，提供完整的抗自由基营养素，精制配方，帮助对抗自由基，巩固防护系统，让您不只看起来年轻，更感觉青春健康。 击退自由基，提供完整的身体防御。 ? 对抗皱纹产生 ? 富含完整抗自由基营养，有助于保护细胞 ? 以天然的方式对抗体内自由基 ? 含适当种类的成分组合，由内而外提供身体防御 无懈可击的青春守卫者，由内而外保护您的身体。 橄榄果萃取物：橄榄多酚能对抗皱纹产生、皮肤变薄和干燥等自由基伤害，并减少循环隐患。葡萄籽萃取物：有助于启动肝脏排毒反应，具有消炎作用，并能减低自由基在体内的产生。维生素Ｃ：水溶性抗自由基成分，像体内防晒剂般保护皮肤，也有助保护ＤＮＡ和细胞不受自由基伤害。番茄红素：被公认具有阻断自由基反应和降低发炎的能力，有助于增强抗辐射及延缓老化的作用。类胡萝卜素：一种脂溶性抗自由基营养素，帮助降低脂质、ＤＮＡ的氧化降解，维护防护系统功能。「绿茶压片糖果」能阻挡３大生物分子不受自由基的破坏。 ? 保护蛋白质—橄榄果萃取物、葡萄籽萃取物和维生素C ? 保护脂质—番茄红素、类胡萝卜素 ? 保护ＤＮＡ—橄榄果萃取物、葡萄籽萃取物、维生素Ｃ和类胡萝卜素 美乐家绿茶压片糖能全面清除自由基，预防多种自由基产生的疾病，如心脏病、动脉硬化、静脉炎、关节炎、过敏、早老性痴呆、冠心病及癌症等。增强人体免疫力，增强血管抵抗力，降低毛细血管脆性，预防并缓解青肿、静脉曲张，减轻水肿和腿部肿胀，降低糖尿病发病率，对急性胃溃疡及消化系统炎症效果显著。 还能帮助VC、VE吸收利用，增强抗氧化能力，营养皮肤，增强皮肤的弹性，祛黄淡斑，延缓皮肤衰老。绿茶压片的自由基清除能力是维生素E的50倍，维生素C的0倍，可被人体良好的吸收，并可在体内维持7小时。绿茶压片还有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。 每一个年过5岁的女人都需要保养，美乐家绿茶压片糖果。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%。 以上信息来源于转载请注明原文网址：http://www.tknmb.com/mbyzl/8777.html |
