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很多人认为，肥胖是营养过剩，其实只是脂肪过剩，其它（四十多种）营养素缺乏，导至缺乏脂肪代谢的酶，肝脏代谢能力下降。 肥胖是营养不均衡（绝不是营养过剩），饮食不规律，代谢不掉的热量，转化成脂肪囤积造成的。吃的不一定多，但脂肪代谢不掉，所以常听说：喝水都长肉！肥胖是一种疾病，代谢类的慢性疾病。是脏器功能下降的现象，尤其是肝脏！1公斤脂肪由千卡热量转化成的！ 我们吃进来过多的热量导致发胖，而非营养过剩导致发胖。而脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。 简单的节食减肥是陷井，节掉了营养，叫减肌肉，饿肚子，脂肪不会走，走掉的是肌肉和水，因为节食缺乏营养，导至脂肪代谢下降，形成恶性循环，虽然称体重会下降，那是肌肉和水的重量，本来脏器功能下降，这样饿会更糟，所以恢复饮食后反弹很快，越减越肥。更可怕的是节食后的报复性反弹。想想20岁时怎么吃都不胖是身体机能好燃脂能力强，就明白了。如果身体在悄然发胖，说明身体开始走下坡路了。那么就该考虑纤体了！减肥其实很简单！切记一句话:脂肪在营养全面均衡的前提下才能被燃烧！ 长期肥胖易得糖尿病，高血压........肥胖的朋友你一定要重视！ 荣格体重管理套餐适宜人群（一）上班族：不吃早餐、没有时间吃早餐的上班族。 （二）吃货族：管不住嘴的吃货族。 （三）懒人族：想快速减肥，又想省时省力的懒人族。 （四）反弹族：减肥多次，屡战屡败的反弹族 （五）减肥族：担心副作用的减肥族。 （六）产后族：产后想安全瘦身的妈妈族。 （七）健身族：想保持完美体形的健身族。 减肥原理 排毒，活化细胞，补充营养是体重控制计划的基础，也是身体健康的基石，当人体减少热量摄入时也减少了营养的摄入，因此为全身细胞提供所需营养，对成功减肥并长期保持理想体重起着至关重要的作用。 减肥原理： 人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西，荣格产品是让您用美味又能吃饱的营养餐代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当您得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令您吃太多的东西。 由于荣格营养餐是营养食物，不是抑制食欲的药品，您吃东西仍很香，但不再是“无底洞”。人一天最低需要摄入大卡热量 两餐代餐产生大卡×2=大卡 普通正餐一餐约为大卡 三餐之和为大卡 正常人消耗热量一天0-2大卡 所缺少的-1大卡就需要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去了肌肉会马上会反弹，且会比以前更胖） 一周消耗-大卡 大卡热量=1公斤脂肪 一周减0.91-1.27公斤 所以一个月约减4--5公斤 这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥方法。 产品搭配介绍： A.山药薏仁粉 山药是药食同源的食品，在身体健康的时候就是食品，在身体不健康的时候就是药品，人类所需的18种氨基酸中，山药含有16种。 薏仁是一种美容价值较高的药用食品，有健脾利湿、清热排脓、美容养颜的功能 同时山药薏仁粉里还添加了大豆分离蛋白、脱脂奶粉、糙米粉、黑芝麻粉、莲子粉、可以说这款产品提供既全面又均衡的营养而同时其卡路里又非常低（一般单纯的蛋白粉是不适合来代餐的，因为营养不够全面、均衡，因为它们只提供蛋白质——氨基酸，其它营养成分几乎没有，例如人体非常需要的碳水化合物）。 B、松花粉 松花粉是天然的微型营养库，经过国际权威机构德国慕尼黑实验研究组检测其内含有种营养元素（氨基酸22种、维生素14种、矿物质、30余种、酶和辅酶余种、等等）安全有效，中国皇帝食用了几千年。食用松花粉者，都可在极短时间内、在不同程度上。在自己身上看到好的效果。 特点： 1．强化消化功能，增强食欲，克服便秘。 2．强身健体，充沛精力，提高性能力。 3．保护心脏，降压降脂。 4．促进造血功能。 5．防治糖尿病。 6．增强免疫功能，抗癌、防癌。 7．保肝护肾。 8．对抗放，化疗、术后损伤。 9．对更年期综合症有疗效。 10．有利于儿童生长发育。 11．抗老防衰。 12．消除神经官能症。 13．天然美容剂。 C、鱼油、大豆磷脂。 一般肥胖者都伴有脂肪肝，血脂过高等。而引起肝脏负担过大，高血压等等。鱼油可以快速清除血液和体内的垃圾，迅速减轻脏器负担和血管压力。大豆磷脂把体内的垃圾排出体外，一个是清的作用，一个是排的作用。 D、螺旋藻 螺旋藻是纯天然的碱性食品，也是人体最容易吸收的营养成分。能快速补充体内的营养不良。同时饭前吃还有增加饱腹感的作用。 特点： 人体极易消化吸收的优质水溶性蛋白质 巧合的18种氨基酸 丰富的天然不饱和脂肪酸——亚麻酸 浓缩人体需要的各种维生素 含有多种人体重要的矿物质生素 人体的“爱国者导弹”——超氧化物歧化酶 补血造血的天然血红素资源——叶绿素A 增进人体免疫防御功能的β-胡萝卜素 体重控制计划使用说明书 ◆产品不同的使用方法会产生不同的功效，如您是用来减肥，请按本说明书使用。 ◆停下您正在使用的其它减肥品，最好能停用避孕药。 ◆每天喝2-4升水，2升相当于1热水瓶或8杯。 ◆营养餐的调制方法：用-毫升水（也可以用脱脂奶粉、豆浆、脱脂酸奶代替）加25克蛋白粉（二大匙）搅匀。 ◆早餐：餐前20分钟用毫升水送服5片螺旋藻片，20分钟后用一份山药薏仁粉，松花粉2粒，鱼油2粒、大豆磷脂2粒代替早餐。 ◆午餐：餐前20分钟用毫升水送服5片螺旋藻片；正常使用普通午餐。建议：克蔬菜、克饭(食量较小者可减量)、克鱼虾或牛肉。 ◆点心：苹果克,没有苹果可用人参果、梨、桃代替，苹果比任何水果都好，但每天一个就够了。最好只喝苹果汁。 ◆晚餐：同早餐 基本体重控制计划 进阶 螺旋藻 营养餐 松花粉 鱼油 大豆磷脂 早餐 5-10 1杯 2-4 2 2 午餐 5-10 克米饭、克蔬菜、克鱼虾 晚餐 5-10 1杯 2-4 2 2 ◆如您不方便午餐吃正餐，午餐与晚餐可以交换。 ◆如果您吃不到克蔬菜，加服2粒松花粉。 ◆如果您每天排便少于一次、吃不到克蔬菜、觉得饥饿或减肥效果不佳，早上9点和下午4点各加一份营养餐、多喝开水、多吃蔬菜。 注意事项： ◆用荣格排毒减肥时，体重是先快速下降约三个星期（因个体体质会有差异，故并不代表每个人的减肥情况），然后会有一个停滞期，这时您不要以为没有效果了而放弃，那是因为人体习惯了低热量饮食，这时您只要多喝开水、增加一些运动（如：30分钟以上的散步、逛街），使人体加快新陈代谢，两三个星期后您会迎来又一个快速下降期。然后再一个停滞期，再下降…… ◆首先是腹部变软，接着下降的是腰围尺寸，然后是体重下降。在测体重时请在同一台秤上、穿上同一套服装、在清晨测量。 ◆女性生理期因轻度水肿，体重会增加，过后就会恢复。 身体整健好转反应 （如有发生，恭喜您，这是产品在您身上发生作用的一种表现） 身体组织在吸收了较优品质的食物时，开始摒弃低劣物质，留下空间接受优良品质的食物，而重新生长新的更健康的细胞组织，这就是人体的自然排毒。刚开始营养计划的人也许会经过一段身体的调整或排泄净化，这是自然的过程，对少数人来说，会出现好转反应，这些情况持续几天是正常的，注意要正确使用产品，喝足0毫升以上的水。如感觉比较严重可暂时代一餐，等正常一些再代二餐。 健康问题 少数人可能发生的现象 1、酸性体质者 爱睏，喉干舌燥，放屁多。 2、高血压者 头会有重重的感觉，头昏现象持续1至2星期。 3、贫血 因体质而异，有可能有轻微的流鼻血。 4、胃不好者 胸口发闷、发热的感觉，比较吃不下东西。 5、胃溃疡者 溃疡部份会有疼痛或闷闷的感觉。 6、胃下垂者 胃部觉得不适，想呕吐。 7、肠不好者 泻肚子，依病情而异。 8、肝不好者 想呕吐、皮肤会痒或有出疹现象。 9、肝硬化者 大便有血丝。 10、肾脏病者 蛋白质减少，脸部浮肿或脚部也会轻微水肿。 11、糖尿病者 有时会一时增加排出糖份，手脚也会有水肿现象。 12、青春痘者 初期会稍微增加，但很快就会消失。 13、痔疮者 大便出血或血丝现象。 14、慢性支气管炎 口干、呕吐、头昏及不易咳出痰等现象。 15、肺不好者 咳嗽时痰增加微带乳黄色。 16、鼻窦炎者 有时会增加排出鼻涕量，且呈浓稠状。 17、皮肤过敏者 初期皮肤发痒加剧，几天以后即减缓，可采间歇性食用。 18、神经官能症者 无法入睡，反而出现兴奋现象，故夜晚不宜食用 19、白血球过少者 口干、多梦、胃不舒服等现象。 20、风湿痛者 患部会有轻微酸痛，几天后即消失。 21、痛风、月内风 会有全身性的无力感或酸痛，但几天后即消失。 22、尿酸过多者 全身酸痛，依症状程度出现不同反应。 好转反应并不是副作用，副作用是越吃越严重的，而好转反应是越吃越好，在好转反应消失后身体的抵抗力增强，免疫力也强化了，增强了人体自愈能力，身体逐渐变得更健朗更焕发，让您愉快的迈向成功之路。 赞赏 长按白癜风患者救助计划北京最好白癜风专治医院
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