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冠心病（coronaryhartdisas，CHD）：即冠状动脉粥样硬化心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死，而引起的心脏病，也称缺血性心脏病。 冠心病只要合理治疗是一种可以控制的疾病，许多人患冠心病几十年，照样可以享受高寿。 那么，我们想要治疗冠心病，就要 一、对造成冠心病的一些危险因素，进行控制 冠心病的危险因素：高血压，高脂血症，超重和肥胖、糖尿病、吸烟。 要注意： ①禁烟、酒。 ②在保证足够的营养的前提下，控制能量摄入，适当的体力劳动和体力活动（对老年人提倡每日散步1小时，可分次进行，做保健体操、打太极拳也是不错的选择），防止超重和肥胖。 ③减少脂肪摄入，每日胆固醇摄入量限制在mg以下，主要措施是少食烹调油、肥肉。 ④主食鼓励多吃各类杂粮，限制蔗糖和果糖的摄入。 ⑤摄入蛋白质，适当增加食用大豆及其制品的频率。 ⑥增加蔬菜、水果摄入量，供给充足的维生素和矿物质。 ⑦少食多餐，细嚼慢咽，防止加重心脏负担。 ⑧注意气候变化，冬春季节是各种疾病发生和流行的季节，冬季早晚温差大，春天时风时雨的天气，均易诱发心绞痛， 看起来有好多条，但其实前七条与上一篇文章《有效降低高血糖，预防治疗糖尿病》的饮食原则一致，大家一同注意就好，主要是养成一种健康的生活习惯。 二、防止血栓形成 阿司匹林防止血小板聚集，他汀类药物稳定斑块。（用药不要网上随便看看就去买着吃，一定一定一定要遵循医嘱） ①冠心病人早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣，而是仰卧5～10分钟 清晨是冠心病患者心绞痛、心肌梗死的多发时刻，尤其是刚醒来的一刹那更为关键。醒来后先深呼吸、伸懒腰，起床时先将双腿放下床，再缓慢坐起。 ②晨起一杯温水，缓缓的喝下。 许多冠心病人在起床后2～3小时内易发生心绞痛，甚至心肌梗死和脑血栓。其原因是患者体内水分不足，且经过一晚的代谢、皮肤蒸发和口鼻的呼吸均会流失不少水分，造成血液粘稠。所以早晨起床后应及时喝一杯温开水，这样不但利于改善脏器循环与供血，亦利于胃肠和肺肾代谢，更能利于体内废物的排泄。 ③捻压“虎口”，排便顺畅。 合谷穴，位于手背大拇指和食指之间，即人们常说的“虎口”的位置。如厕时，可以用大拇指捻压双手的“虎口”，每侧30次并左右反复交替。坚持这个习惯，有助于排便通畅。 ④睡前半小时，一杯温开水。 睡前在床头备好水，临睡前半小时喝一杯温开水，若在深夜醒来时也要主动喝上第二杯温开水，以降低血液黏度，增加夜间血液流速。 ⑤冠心病人睡眠时宜采用头高脚低右侧卧位。 采用此卧位睡眠，可以使全身肌肉松弛，呼吸通畅，心脏不受压迫，并能确保全身在睡眠状态下的氧气供给，有利于大脑得到充分休息，减少心绞痛的发生。睡眠时头高脚低，减少回心血量，也可大大减轻心脏负荷，有利于心脏“休息”。 三、通过药物降低心肌耗氧量，扩张冠状动脉血管增加血液供应 ?缓解心绞痛症状药物：硝酸酯类。 ?缓解心室重构的药物：β受体阻滞剂，血管紧张素酶抑制剂。 ?.抗血小板药物：阿司匹林，氯吡格雷，替格瑞洛等。 ?降血脂，稳定斑块的药物：他汀类。 本文只是让大家大致了解各类药物的功能，用药一定一定遵医嘱，不要自己买来瞎吃。 向大家推荐这篇文章网址：白癜风早期症状能彻底治愈好吗白癜风外用的有什么特效药
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