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心脏病，这是一个熟悉不过的病名，近些年来心脏病的发病率和死亡率逐渐升高，该病成为了生命杀手之一。对于心脏病，预防胜于治疗，在发病前或发病初期及时发现，及时治疗，才是对自己生命健康的保障。那么，心脏病的早期症状有哪些？ 1.耳鸣。根据过往心脏病病例显示，像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状。专家表示，45周岁以上的中年人如果连续或频繁耳鸣时间长达1周，医院检查。 2.打鼾。有研究人员表示，睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态，这是心脏病的警报信号。如果一个人有长期打鼾的症状，那就要多加留意，因为这比不打鼾的人更容易得心脏病和中风等心血管方面的疾病 3。肩痛。很多中老年人都会肩周炎，却不知肩痛也可能是心脏病的征兆。其实有不少心脏病的患者也有肩痛的症状，特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛，这是与血液流动和神经走向有关。据统计，约有65%的冠心病患者有肩痛的症状，如果中老年人发生肩痛，要特别注意。 4.胸痛。部分心脏神经官能症的患者有胸痛的症状，多发于左前胸乳或乳下，通常有几小时或几天的隐痛。 5.呼吸困难。很多心脏病患者都会有胸闷和呼吸困难的症状，尤其在活动后尤为明显，而在夜间卧睡或坐位时减轻。 6.水肿。心脏病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿，这也是心脏病最常见的症状。一旦发现轻微水肿，就要警惕心脏病了。 另外还有一些症状，假如脸色灰白而发紫、表情冷淡，这同样属于心脏病的早期病症。假如脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。假如呈惨白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。假如鼻子硬梆梆的，这标明心脏脂肪累积太多。假如鼻子尖发肿，标明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩展。此外，红鼻子也常预示心脏有病。这是常见的心脏病的早期病症。 平时应注意的饮食： 禁止饮食用苦寒及辛辣食物 风心病病人多属心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情。此外，因辣椒、芥末等食品，能使心跳加快，增加心脏负担。 戒除烟酒、浓茶和咖啡 因为香烟在燃烧时，可以产生大量的一氧化碳，当一氧化碳吸入体内后，可以导致全身血管收缩，并可与血中的血红蛋白结合，使其输送氧气的功能下降，造成心肌缺血缺氧，对心脏不利。而酒、浓茶、咖啡等兴奋刺激性饮料，可使血压升高，神经系统的兴奋性增强，导致心率加快，甚至诱发心律紊乱，从而加重心脏负担，使心肌瓣膜功能受到损害。所以，风心病人应禁烟及兴奋刺激性饮料。 缓进饮料 一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过毫升。 戒刺激性食饮和兴奋性药物 辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。 限制食盐的摄入 风湿性心脏病易发生水肿，因而必须限制食盐的摄入量，防止水肿加重，防止心脏负担增加，一般来说，风心病患者每天食盐的摄入量在1一5克之间较为合适。 减少高脂肪饮食 商脂肪饮食摄入后不易消化，会增加心脏负担，有的还会发生心律失常，所以要少用或不用高脂肪饮食。 赞赏 长按北京哪家医院能治好白癜风北京白癜风治疗医院哪家最好
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