虽然我们的心脏一直在跳动，如果心率加速以及心律出现紊乱的情况下，才会有心跳心急、心慌不安、心前区不适的表现，也就是所谓的心悸。大多数人都不知道这样的表现就是心脏出现了问题，同时不明白引发心悸的原因到底是什么？

心悸疾病的出现因素是多样性的，第1种是心脏过早的搏动，也被称为早搏，通常导致早搏的有生理性和病理性因素。

第2种病因是心房颤动，是指心房节律不规则，时而快时而慢。

第3种原因是阵发性心动过速。最后还有心脏以外的因素也是会导致心悸的，比如贫血和急性失血，还有甲亢等，神经官能症也有心悸的表现。

有一些人因为工作需要可让自己经常加班熬夜，从而让自己的压力过大，在这种情况下就容易让自己处于精神紧张、过于焦虑的状态，而在这种状态下就会让心肌的收缩能力增强，引发心脏跳动过快，最终导致心悸出现。

如果经常出现植物神经功能紊乱就容易导致心悸的发生，而植物神经功能紊乱的发生主要是身体在经过大量的运动或者是受到极大的刺激，不过这种情况所出现的心悸时间比较短，在短时间内能够马上安静下来。

有一些女性在更年期的免疫力比较弱，也容易经常出现心悸症状的出现，并且同时会不伴随着疲劳无力、失眠多梦的现象。

对于精神过度紧张的人来说，要在平时让自己适当的放松，只有适当的放松才能够舒缓自己的压力，从而降低心悸出现的几率。

在心悸发生的时候，如果症状比较严重或者持续的时间比较长，就需要在医生的指导下使用一些药物，可以使用镇定剂或者是抗心律不整及药物。

有很多人因为生活压力过大让自己出现焦虑的现象，尤其是在工作得不到肯定或者是薪水不够高的时候，就会让自己过于沮丧，在这种情况下，心脏功能不是很好的人就容易出现心悸的现象。因此在平时低潮的时候要多给自己一些鼓励，要让自己有信心并且积极的面对，才能避免让自己压力过大而给心脏带来问题。