睡眠是生命的需要。人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，有了充足的睡眠，才能精力充沛、精神愉悦。而如果睡眠太少就会造成“睡眠债务”，影响是多方面的。

现代人生活节奏紧张，谁没有过一两个彻夜不眠的日子？据国外研究结果，青年人失眠症患病率为10﹪，中年人为20﹪，而65岁以上老年人群的患病率为35﹪-50﹪，全球慢性失眠的患病率为10﹪。

通常认为的失眠症包括两个方面内容，首先是睡眠时间明显的减少，入睡困难、中间醒来或者早醒；二是睡眠时间的改变或者减少对患者日间生活造成一定不利影响。通常所说的失眠症是指超过一周以上的失眠，而且是连续的。

在睡眠过程中常见的三种症状，包括入睡困难、中间容易醒来，半夜醒来以后很难再入睡、早醒；在白天容易出现头昏脑胀、注意力不集中、头疼、反应迟钝等。

与躯体疾病有关

精神障碍，如抑郁症、焦虑症等

心理因素

环境因素

生活习惯

失眠很大程度上是一个结果，而不是原因，首先要分析导致失眠症的病因，包括躯体疾病、精神心理上的问题、环境因素、生活习惯和药物影响等，然后有针对性地进行干预，干预措施一般包括药物、睡眠卫生的调节和一些辅助治疗，其中，睡眠卫生的调节应放在第一位。

中药治疗失眠的三大优势

一、失眠的中医治疗讲求治“本”

二、免疫双向调节

三、疗效安全稳固

滋阴清热，养心安神。用于神经衰弱、神经官能证属阴虚火旺引起的心烦不寐或多梦易醒，头晕耳鸣，口干咽燥，五心烦热，心悸汗出，健忘，腰膝酸软等症。

君药：麦冬

具有养阴润肺、清心除烦、镇静、强心之功效。

臣药：知母、水牛角：清热泻火、生津润燥；镇静、抗惊厥、强心作用

鹿心、鹿血：益气养血、镇静安神、活血祛瘀

佐药：茯苓、酸枣仁、龙眼肉、五味子

助君药调节心脾，养血安神，催眠镇静

使药：甘草

补益心脾，调和诸药

君臣佐使共奏滋阴清热、养心安神之功。

一、助眠：是帮助人体睡眠，产生睡意，迅速入睡。

二、养眠：通过对中枢神经、内分泌和各脏器系统调理，起到养心、养气、安精神、增智慧的作用。

三、自然：1、取之自然：原料天然、经典、安全

2、助养自然：调理、养护、助眠和养眠

3、睡得自然：自然和谐

1、阴虚火旺型失眠

多梦易醒头晕耳鸣口干咽燥五心烦热心悸汗出腰膝酸软

2、治疗神经官能症。

焦虑恐惧胡思乱想强迫观念不能自控心理活动持续的紧张心情

3、治疗神经衰弱

治疗入睡困难记忆力减退头晕头痛耳鸣

：张女士59岁患有神经性头疼，失眠，多梦。患病有2年的时间。

：以前服用过安神补脑液和地西泮治疗，但是效果不明显。

：顽固性失眠

：养心安眠胶囊2次/天，4粒/次，贞芪扶正颗粒2次/天，2袋/次，饭后睡前服用，连续服用2周。

：治疗2周之后，患者睡眠质量好转，一个月以后患者睡眠质量可以达到正常睡眠时间6小时。

：养心安眠胶囊成分中鲜鹿血、茯苓、酸枣仁具有滋阴清热，养心安神，益肝血而宁心安神作用，贞芪扶正颗粒有补气血，益心气，补中，保神作用。两者合用具有治疗心肾不交或心脾两虚引起的失眠、多梦、健忘、神疲乏力滋阴清热，养心安神。