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神经官能症是一种很严重的精神疾病，还会带来各种并发症，所以在日常饮食中也需要注意。 现在，总结了一个食疗方子以及注意事项，一起看下。 一、神经官能症的食疗方法： 红枣10枚，酸枣仁30克，冰糖30克，水煎浓汁，每天1剂，每晚临睡前服用，连续数天，有显著疗效。2.银耳10克，用水泡，莲子30克，红枣10枚，粳米克，同煮至熟烂，分次食用。3.龙眼肉15克，红枣10枚，水煎汤，每晚睡前服用。4.核桃仁30克，红枣10枚，炖服，每天2次。 二、注意事项： 1.如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。 2.多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。 3.忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。 4.胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。 5.忌食动物脂肪、咖啡、糖果、黄油、碳酸饮料、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。 6.睡觉前不要进食，进餐后应在1～2小时后就寝。 以上就是神经官能症的食疗方法介绍以及饮食注意事项介绍，对于饮食方面一定需要注意的是禁忌吸烟饮酒等不好的习惯，其次，平衡饮食营养搭配都是神经官能症患者需要注意的，这对于疾病的治疗有着明显的帮助。
医院精神科主治医师 知名精神类疾病诊疗专家教授 擅长：运用中西医结合治疗失眠症、头痛症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、精神障碍、强迫症、癔症等精神疾病。 ★中国精神疾病预防委员会委员 ★国际中医联盟协会亚太区理事 ★中华医学会神经科常务委员 详询可拨打免费-，竭诚为您服务! 赞赏 长按中科白癜风医院微博哪家看白癜风的医院较好
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