很多人都很疑惑，由于现代生活和工作压力较大，节奏快各方面承受的压力也越来越大，精神经常处在一种紧张状态，身上出现许多的病症胸闷、心慌、易疲倦、焦虑不安等症状。医院神经内科，讲不到3分钟，一顶神经症的帽子就套了下来，甚至会说是重度焦虑、中度抑郁这些，然后，开给你一大堆吃了也没有效果的药。相信这就是许多人的经历吧!然而即便到了惊恐发作的严重程度，只要一个月内没有持续发作两三次，也很难判定你就得了神经症。延误治疗固然不好，但是错误的过度治疗更是适得其反。

所以植物神经功能紊乱的症状也是表现在身体的各个方面，接下来就为您详细介绍一下。

1.情绪容易不稳定，烦躁焦虑，好像周围的什么东西都吸引不了自己，可能还会有多愁善感，紧张害怕，敏感多疑的情绪，感觉自己什么都不行，甚至有一些比较悲观的想法，这当然会使我们的身心健康都受到损害，进而出现失眠，入睡困难，反应迟钝，记忆力下降等情况。

2.有的人会出现胃肠功能不适，如胃痛、胃胀、呕吐、腹泻没有食欲，进食无味，消化不良;恶心，打嗝，烧心，呕吐，呃逆;腹痛、腹胀、便秘;长叹气等胃肠神经症，尤其是紧张的时候，腹痛会特别明显。

3.有的患者常常会出现手脚发热，四肢麻木的症状，身上还可能会出现游走性的疼痛，去做了各种检查，却没有一个明确的结果，也检查不出什么病。

4.有的患者也会出现心脏神经官能症状，比如心慌、胸闷，心悸、呼吸困难、心率加快等症状。

植物神经紊乱患者在日常的预防也极其重要

1.心态——乐观向上

乐观豁达的心态和积极向上的性格，是避免出现情绪障碍的关键因素，不是笔者一句话说乐观豁达就乐观豁达的，但妥善处理生活工作中出现的各种事件，理性面对生活工作中的各种挫折挑战，才能更好地避免走入情绪陷阱，避免出现神经官能症。

2.阳光——走出去

阳光可不是简单的晒太阳，阳光可以更是一种生活方式，走出去，走向大自然，领略自然之美，让自己在有生之年看到更多的美景，看到更多趣事，了解更多风情，才能让有限的大脑祛除阴霾，充满阳光，避免走向情绪应激甚至情绪障碍。

3.运动——动起来

运动起来不仅仅可以强身健体，运动导致大量的激素释放入血，也是可以让人高兴起来的。运动不局限于室内，更提倡走出去的动，爬山、郊游、骑行等等，运动的同时会有更多的美好事物映入大脑，是避免情绪障碍的一大利器。

4.美食——享受生活

好多人说，吃的美食多了不就胖起来了吗?一个健康的人，不仅仅需要身体健康，更要心理健康，还要有良好的社会交往，而美食则是社会交往的良好载体。

植物神经紊乱是一种内脏失调的综合征，包括循环系统功能、消化系统功能等。多是由于心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调、神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。

对疾病的治疗，首先要调整心态，放松精神，消除顾虑，培养乐观开朗的人格，增强克服疾病的信心。保持良好的情绪有利于神经系统和各种器官和系统的协调和统一，可以使身体的生理代谢处于最佳状态，提高脑细胞的活力，改善神经功能等。运动可以调节和改善大脑的兴奋性和调节大脑功能，延缓大脑衰老。加强体育锻炼可以显著改变人的情绪，增强体质，降低心率，改善心血管功能，增强并恢复植物神经功能。

温馨提示：古话说得好“养病如养虎”特别是植物神经紊乱这种慢性病，长时间不治疗很容易出现其他更多的并发症，发现病情要尽早治疗更利于病情的恢复。植物神经紊乱和很多疾病相像，却很容易加重。

泽元安神汤治疗:

泽元安神汤的成分煅牡蛎，煅龙骨，当归，夜交藤，白术，泽泻，生地，茯神，郁金，川芎、淡竹叶、天龙、活血龙、川江龙等用法用量:水煎服一次ml一日两次饭前或饭后服用遵医嘱预防植物神经紊乱应该培养良好的生活习惯，锻炼身体，及时调理情绪,保证充足是睡眠。尤其是患有糖尿病、肝病、心脏病等慢性病的患者，必须要在医生的指导下服用，用药后症状得不到缓解的话，则需要及时联系医生或者客服人员立刻做药物调配。

泽元安神汤是一种纯中药，汤剂，在临床方面应用广泛，泽元安神汤用于治疗精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞，失眠，焦虑，抑郁等，大多数患者服后，减轻了心悸的症状，且能提高患者的睡眠质量，患者朋友需要在饭前服用，药物的剂量应当在王世龙医生的指导下服用。泽元安神汤药效特别的显著，受到了无数患者的青睐，泽元安神汤善调益气安神、脾胃以滋养气血，舒肝以利经络，益肾调精以养髓复脑等。

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