心慌的病因有宗气外泄，心脉不通，突受惊恐，复感外邪等。最早认识到心悸时严重脉律失常与疾病预后的关系。心悸的病名，首见于汉代张仲景的《金匮要略》和《伤寒论》，称之为“心动悸”、“心下悸”、“心中悸”及“惊悸”等，并认为其主要病因有惊扰、水饮，虚劳及汗后受邪等。根据植物神经紊乱中的心悸临床表现，各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征以及心功能不全，神经官能症等，都具有心悸临床表现。

植物神经紊乱属实会导致心慌，通过两种途径实现，一种是通过神经兴奋，直接引起心脏兴奋而心跳加快。另一种途径是通过促进腺体分泌激素增加，通过激素引起的心率加快。这种由植物神经紊乱引起的心脏病，在医学上有个名词，叫做心脏神经官能症。虽然不是实质上的心脏病，但其造成的影响并不比真正的心脏病小。

什么是心脏神经官能症

心脏神经官能症，是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型。大多发生在中、青年，20～50岁较多见；女性多于男性，尤多见于更年期妇女。临床上无器质性心脏病的证据，预后良好，但长期症状严重的患者可明显影响正常生活和工作。

注意事项

有心脏神经官能症，这种情况是需要长期的调理

首先要养成运动的习惯，通过运动释放压力，每天都要坚持规律的运动。

控制日常的饮食，要注意低盐低脂饮食，忌辛辣饮食。

避免过度紧张,不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作

烟酒等嗜好一定情况下要戒掉。保持良好的睡眠。建议常做深呼吸

如果有必要的情况下进行医药治疗