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来，按照小编说的做 哈口气，闻闻什么味儿？ 没闻到？ 闭上嘴，从鼻子深深地出口气， 认真一点，注意嘴里的味道..... 你觉得我在测你有没有口臭？ 一般口臭自己闻不到，熏倒的都是别人~ 如果口中味儿不对劲，预示着身体出问题了。口中泛酸、发苦、透甜……有时还莫名其妙地觉得淡的啥味都尝不出，那绝对 是！病！了！ 口苦 表现 五心烦热，口苦咽干。 原因 由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。 食疗 多吃清凉汤水，如绿豆汤、菊花薏米汤、冬瓜糖水等，少吃煎炸、辛辣烧烤食品。 口甜 表现 口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。 原因 多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。与不良生活方式也有很大关系，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。 食疗 豆腐白菜汤、野苋菜汤。 口酸 表现 胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。 原因 由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。 食疗 凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。 宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。 口咸 表现 五心烦热，咽干颧红;舌红少津，脉细弱。 原因 由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。 食疗 用淮山药、枸杞、海参、鹿角胶等滋阴补肾、温肾壮阳。 口辣 表现 嗜酒无度，饮食不节，过食辛热厚味。 原因 由肺热或胃火上炎所致，多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。 食疗 清肺梨。把梨内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或绿豆汤，每日2-3次。 口臭 表现 流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。 原因 由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。 食疗 忌食煎炸、辛辣之品，可用生地、玄参、麦冬、大黄、淮山、沙参等滋阴增液，通便泄热。 口淡 表现 喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。 原因 由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。 食疗 多吃高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。 高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。 嘴里有味道同时也得注意口腔健康哦！ 消除口腔异味方法 1 保持口腔清洁卫生 保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。 2 及时清洁舌头 应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。 3 湿润喉咙 口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。 4 用清水漱口 饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。 5 吃一些能够清新口气的食物 有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食，最好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。 史上最方便的会议系统，人人都能用，无需下载，全程手机无纸化操作，信息准确率高达%，解放劳动力！跟加班说再见！还不赶紧戳开试试？ 来源：凤凰健康、家庭医生、金羊网 猜你想看 告别加班的“秘密武器”，你值得拥有！ 林依晨妈妈做完这事后突发脑中风！颈椎累不要随便做这事，可能遭永久性伤害… 这些排行第一的长寿菜，广东人家家都有，不贵而且天天都能吃！ 觉得有用，给小编一个鼓励呗↓↓↓ ↙北京哪家医院白癜风北京治疗白癜风术需要多少钱
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