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一、什么是植物神经紊乱？植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。 二、五大特征： （1）头部不适感紧张性头痛、头昏，头憋胀，沉闷，头部重压感、紧束感，两眼憋胀，干涩，视物模糊等。 （2）情绪症状表现为情绪不稳，烦燥焦虑、易激惹、烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望，无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，心情紧张等。 （3）睡眠障碍主要表现入睡困难、睡眠表浅、多梦或早醒。 （4）胃、肠功能障碍、食欲不振、腹胀、恶心、嗳气、烧心、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、呛喉，咽喉不利；四肢无力，四肢麻木、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性。 （5）与精神易兴奋相联系，精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，体力衰弱，疲劳感等。 总之，植物神经紊乱可以导致：胃肠功能紊乱、心脏神经紊乱、内分泌紊乱、全身型植物神经紊乱等。其患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。 三、病因及机制：引起植物神经功能失调的病理机制很复杂，因此，尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作，但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究，一般认为与下列三个因素密切有关：遗传因素、社会因素、个性因素。在个性因素方面，一般认为性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。 四、治疗与预后：植物神经功能失调病程往往迁延数年，但它是一种可以治好的疾病，在治疗上应针对病因治疗，辅以心理调理最后会达到完全康复的。可采用两种治疗方案： （1）对病史短、症状少，先采用西药治疗（各种抑制神经的药物治疗，使神经兴奋度降低从而达到缓解症状的效果），后采用中药治疗；再辅以心理调理，病人很快会恢复。 （2）而对病史长、病症状多的病人采用中药治疗，脏腑之主，而总统魂魄，并该意志，故忧动于心则肺应，思动于心则脾应，怒动于心则肝应，恐动于心则肾应，此所以五志唯心所使也。情志之伤，虽五脏各有所属，归根结底，则无不从心而发。人的精神意识思维活动，虽可分属于五脏，但主要归属于心主神明(心主神明是指人的精神、意识、思维活动)的生理功能。因此，心主神明的生理功能正常，则精神振奋，神志清晰，思维敏捷，对外界信息的反应灵敏和正常。如果心主神明的生理功能异常，(如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志伤心)即可出现精神意识思维的异常，而出现失眠、多梦、神志不宁，抑郁、恐惧、焦虑、强迫、植物神经紊乱、胃肠神经官能症、心脏神经官能症、更年期综合症；或可出现反应迟钝、健忘、精神萎顿等临床病症，所以治疗植物神经紊乱要根据病因，病症等多方面入手，运用养心益脑宁神剂全面调理身体各脏器功能使之恢复正常，植物神经紊乱便可不治而愈。这也正是调心神安五脏疗法的精华所在。如：针对烦躁焦虑，害怕紧张，忧郁抑郁，失眠多梦，采用去烦解郁；针对胃肠功能紊乱、食、胃胀、打嗝，采用理气和胃；针对疲劳、汗出、懒言少语、心慌，采用健脾益气。 五、中医特色疗法： ①压耳孔：将两手食指指尖插塞入同侧耳孔，轻轻震动10余次后猛力外拔，反复操作10~20次。 ②按摩脐下四穴：患者取坐位或仰卧位，用中指、食指、无名指、小指按这四个穴位，同步进行按摩，顺逆皆做，进行保健。柔和舒适的揉动，顺逆各50下。 （中极在脐下4寸、关元在脐下3寸，石门在脐下2寸，气海在脐下1.5寸） ③揉百会：用手中指指腹放在头顶百会穴上，适当用力按揉20下。顺时为补，逆时为泻。高血压用泻法；气虚用补法。 ④转舌头：将舌头在口中进行运动，舌尖顶上腭，顶顶左，再顶右，再顶下，来回做20次，运动中口中产生的唾液缓慢咽下。 ⑤拽耳朵：将双手五指分别放在同侧耳廓上，各指分别拽住耳朵向各个方向拉拽。随呼吸进行，吸气拽，呼气松。适当用力拽10次。 ⑥足浴疗法：足浴可以通过消除疲劳（包括肉体、精神疲劳、神经感觉疲劳）、改善睡眠两大作用而治疗植物神经紊乱。 赞赏 长按北京最好白癜风专业医院白颠风早期症状图片
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