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心脏神经官能症患者需注重心身并调，一是情绪调节，二是生活习惯调整。首先调整心态，待人接物心平气和，勿过度劳累，喜怒有度;其次注意劳逸结合，每天慢走一万步，充分保证睡眠，以达身体的脑体平衡。此外，根据刚柔辨证理论，具体而论，对于肝旺证即刚证患者，平素脾气暴躁，心烦易怒，建议其远离影响情绪波动的外界因素，引导其正确的对待社会与家庭中出现的矛盾，少食肥甘厚味，多于环境清幽的环境中进行可以利于心身的体育锻炼，如太极拳，散步等。对于肝郁证即柔证患者，平素心情抑郁，情绪低落，引导其正确的对待社会与家庭中出现的矛盾，发掘其对物质精神的内在渴望，帮助患者恢复自强不息的生活态度，积极参加户外团体运动，如登山，跑步等。 快速问医生(←长按复制)从什么药可以治白癜风治白癜风郑州哪家医院好
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