近年来，心血管疾病备受重视。随着社会的变革、饮食结构的改变、生活节奏的加快，罹患心血管疾病的人越来越多。

冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，罹患该病的人心血管已经发生了器质性病变。冠状动脉因狭窄或痉挛而容易引起心律失常、心绞痛、心肌梗死。

《黄帝内经·痹论篇》说道:“心痹者，脉不通，烦则心下鼓，暴上气而喘。”古人没有“冠心病”的概念，他们认为心中烦乱，心口悸动，突然发生的气逆、气喘，都是由于心脉痹阻、心脉不通畅造成的。

心脉痹阻的原因有哪些呢？

一是邪气重，例如寒邪、痰湿、瘀血等导致气滞、气不通畅，则经络不能够通畅运行。

二是正气虚，包括心胸阳气不足、心血不足。所以在治疗上，一是要祛除寒邪、痰湿瘀血等邪气，并疏导郁滞的气。

确诊的冠心病患者可以通过服用医生开的处方药来治疗。

那么那些不能确诊冠心病的人怎么办呢？

不少心律失常和心绞痛发作的人，心电图可能是正常的，心室的射血分数也足够高，无任何异常结果，但自身却感觉到不舒适。其实这样的情况大部分是心脏的植物神经功能紊乱造成的。

我曾经参加过一个面向中老年人的健康咨询活动，在为某中老年舞蹈队的老人诊脉的时候发现了一个很有意思的现象，舞蹈队中75%的中老年女性都有心脏方面的问题。

进一步询问，她们都说常出现心慌、心悸、胸闷和心区疼痛的症状，但是定期体检却没有发现有心脏病、高血压等问题。

按理说应该是很健康的啊，怎么会有心慌、心悸、胸闷和心区疼痛的问题呢？

通过诊脉，我对这些老大姐们的问题已经掌握了八九分，于是对每一个有这样脉象的人分别询问，果然，她们在日常生活中或特别劳心，或是思虑过重，或情绪不佳。

虽然她们每年体检心电图或心脏彩超的检查结果都正常，但因为这些结果只能验证她们的心肌是否缺血、心血管是否有阻塞，而不能全面反映心脏植物神经的情况。

人的交感和副交感两大植物神经控制着心脏，如果植物神经功能紊乱，就会导致心慌、胸闷和心区疼痛。

所以临床上有不少更年期妇女觉得胸口不适，医院检查却什么问题都没发现，只有笼统地诊断为“更年期综合征”，实际上这很可能是心脏植物神经官能症。

古代医圣张仲景在《金匮要略》中论述了胸痹、心痛证，认为心中寒气重、心阴心血不足、气血亏虚、气滞血瘀等都可能会导致心慌、心悸、胸闷和心区疼痛。

心脏植物神经官能症，需要多方面的调理。

第一，必须从心理上给予病人安慰和平复。

告知病人这个问题是能够解决的，让病人建立信心，摆脱烦躁和悲观情绪。

第二，有抽烟、喝酒习惯的人最好戒烟，限制饮酒。

要多到户外参加运动，如爬山、散步或参加球类运动。

退休的人最好培养一项娱乐爱好，如养花养鱼，要老有所为，老有所乐。

运动可促进气血运行，疏通全身经络。与人交流有利于平和心态，放松心情，避免一个人钻牛角尖地想问题，越想会越焦虑，越焦虑则植物神经功能会越紊乱。

在运动时也可以选择一些传统的活动，比如太极拳、八段锦或简单的呼吸吐纳等。如果实在没条件运动，比如关节炎很严重，不能长时间走动，练习静坐也行。

第三，在饮食上，应该多吃百合银耳莲子汤、养心宁心。

该汤的做法很简单，取一小碗干百合、一小碗莲子、一小碗银耳泡发，然后加适量冰糖一起煮2~3个小时，最好每天吃一次。

还可以把茯苓、莲子、薏苡仁、糯米混匀打粉，每次煮成糊服用，一天一次，也有安心神的作用，而且味道还很好。

以上三点是改善心脏植物神经功能紊乱的自然疗法，也是最自然、绿色、健康的治疗方法。

从生活中得的病，最好在生活中去治疗。如果自然疗法不能解决问题，就说明身体失调十分严重，这时就需要靠药物结合理疗调理。

对于神经功能紊乱的情况，中药调理比西药治疗效果更佳。这样的病人一般需要根据体质情况辨证服药，同时配合理疗以疏通经络，并且通常需要一个长期的调理过程。

最后：

●心脏的保养，除了要保证心血管健康，心脏的植物神经也要健康和协调。

●冠心病的治疗，西医一般主张终生服药，若配合中药治疗，可以减少西药的药量及减轻西药的副作用。

●冠心病患者是否可运动以及选择什么样的运动方式，因人而异，最好在医师指导下进行。一般来说，静坐、呼吸吐纳、拍打经络等活动对大部分人都适合。

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