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失眠目前可以说是我们这个时代的时代病，是我们这个时代的大问题。有人说过：人类三分之一的睡眠时间决定了自己三分之二的精彩，足见睡眠对于人类的健康和工作的重要性，为此冬吴文化的创始人梁东还专门创立了“自在睡觉”栏目。那么对于我们这个凡胎肉体来讲失眠的机理又是什么呢？ 最佩服师父的地方就在于师父总能看到问题的本质，在一大堆病机中总结提炼出关键点，从而执简驭繁。 睡眠在中医内科学中分为：肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等对于不同的证型，临床适应的方剂也不相同。众多的证型使得中医师的学习任务繁重，临诊进步变得举步维艰。就如侦探探案一样如何从众多的线索中抓住主线这需要大量的知识积累和丰富的探案经验。 今日师父就将这失眠的临床主要机理告知我辈后学者，希望我们可以站在前人的肩膀上看得更高、更远。 师父讲：日出而作，日落而息，人与天地相应。睡眠在人体无非就是人体阴阳的出入变化，阳出于阴则寤，阳入于阴则寐；日出东方则醒，日落西方则眠。失眠的机理可总结为八字：阳难入阴，阳易出阴。 阳难入阴患者临床表现为：难以入睡，躺在床上心脑久久不能平静或者病人诉我就是躺在床上什么也没想但就是还是睡不着呀。阳易出阴则表现为病人易醒，有病人诉：医生我可以睡得着，但是就是在3、4点钟的时候就自然而然的醒了，醒了后就再难以入睡。 睡不着的痛苦只有病人自己知道，失眠——心烦——神经官能症、、、、、、诸多问题蜂拥而至，可以说失眠就是临床上各种疾病滋生的温床。睡眠之于人就如同水之于鱼。无水之鱼则跳动不安终将难以长存，解决的方法则为“如鱼得水”，临床治疗失眠的方法则为育阴潜阳。 理法方药/术，四位一体，层层递进。机理明则法立，法立则方出，方出后则只需要临床随症之加减。 《金匮要略》“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”养血则神安，清热则烦除。师父临床治疗失眠常用酸枣仁汤加减，肝郁者合四逆、逍遥；胆郁痰扰者合温胆等。 刘晓庆赞赏 长按北京哪里治疗白癜风做的好北京哪个医院医治白癜风最好
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