神经官能症的治疗?如今是物质生活丰富多彩,人们的精神疾病也是层出不穷啊,这让很多人都是百思不得其解,为什么在高度发展的物质文明面前,人的疾病反而越来越多了呢?的确这是一个值得思考的问题,那么当你患上了神经官能症之后要怎么治疗呢? 神经官能症的症状表现复杂多样的,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其主要的特点是症状的出现和变化与精神因素息息相关。如果是有胃肠神经官能症的患者,每当情绪紧张的时候就会出现腹泻。 神经官能症患者日常饮食也是需要注意的的:如果是便秘的患者可食用高纤维的饮食,腹泻宜改用少渣的饮食,避免食用刺激性的饮食,忌饮酒和吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激的作用,忌食动物的脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,这些食物都会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收等不利影响。 神经官能症患者应该多参加一些户外活动和体育锻炼,户外活动可以很好的呼吸到新鲜的空气,通过各种体育活动如:散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经系统功能。这样就能达到防治因植物神经功能系统紊乱而引起的神经官能症。
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