前几天，我看诊了一位65岁的老人，她哭着对我说她一直心慌、呼吸困难、胸闷胸闷胸痛外加喘气，感觉自己好像要死了一样，这种情况已经持续了好久，医院住院了，观察了一段时间，什么检查都做了，包括心电图、冠脉造影等这些，检查结果显示没有任何问题。

屏幕前的你是不是也有情况，感觉心悸心慌、胸闷气短，去做检查却显示没有异常。其实啊，这个在临床上称心脏神经官能症。

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。人们以为自己心脏出了问题，可能和心脏病有关，就去检查心内科，殊不知，使我们的植物神经紊乱了。这种情况多发于更年期女性。

　1、患者出现心脏神经官能症之后，会有心悸的感觉，患者会发现自己的心前区会有明显的不适，而且在情绪激动以及运动的时候，症状会明显加强，建医院进行治疗，及时地解决心脏神经官能症的问题。

　　2、患者还会有呼吸困难的感觉，在拥挤以及通风较差的环境当中容易发作，会有胸痛的症状。患者还会引发四肢麻木，头部眩晕，以及手足抽搐。患者如果出现了呼吸困难，那么一定要引起重视，要避免一些意外发生。

　　3、神经衰弱也会出现，主要是因为患者的病情一直没有得到治疗，患者的精神也会萎靡不振。患者在平常的时候一定要多加注意，保持充足的睡眠，千万不要熬夜，如果熬夜很有可能会引发失眠。患者每天需要保证8个小时以上的睡眠时间。

1.经常参加运动。一般以轻柔的活动，如打太极拳、散步、慢走等一些有氧运动来锻炼自己的身体，增强自己的体质。我们可以通过运动去释放自己的压力来放松自己的心情。

2.作息规律。生活要有规律，合理安排自己的生活，要做到劳逸结合。

3.避免过度紧张。不要从事一些时间过于长、注意力高度紧张的工作。

4.避免喝浓茶、咖啡、可乐等饮品，不要吃辛辣食物，饮食过多这样的食物会刺激患者的中枢神经导致长期兴奋过度，从而导致失眠加重病情。

不过大家不用担心哈，心脏神经官能症其实一点也不可怕。如果你有这方面的困扰，可以留言告诉我哦！