有些心脏病急性发作的时候，症状非常典型，在发作前也常常表现出一些“特别”的信号。了解这些身体求救信号，在关键时候可是可以救命的！

信号1.鞋不合脚了

脚和脚踝肿胀也是心衰的常见症状。这是由于心衰和肾功能减退导致的液体积聚引起的。一般这个时候，平躺休息一会儿就可以缓解。

对于持续肿胀，或者体重莫名增加（24小时内增加1~2公斤），就需要及时就医了。

信号2.焦虑，感到情绪低落

心脏病发作前会有强烈的焦虑或对死亡的恐惧，表现为体会到“即将到来的灾难”,特别是心脏神经症患者尤为忧郁焦虑。

这主要源于他们对自身健康的忧虑，担心拖累家人，并终日受到疾病的困扰。

信号3.止不住地咳嗽

心衰常常伴有持续的咳嗽和气喘，这也是肺部液体积聚的另一个结果。

咳喘的加剧通常是心衰加重的表现，也是患者需要及时就医的警示。

信号4.想在屋里也戴上手套

有些心脏不好的患者会感到浑身发冷，手脚冰凉。这是因为他们体内大多数可用血液都流向了大脑和其他重要器官。

信号5.连遛弯的力气都没有了

不寻常的疲劳，尤其是女性，持续的疲劳可能是心衰的一个表现。还是主要因为心脏泵血减少，导致全身各组织器官（包括骨骼肌）的血供减少。

当然，也要排除真正的疲倦或因其他原因引起的疲劳。

气短和体力差是两种常见的心脏病症状。许多病人在活动短短几分钟后就会上气不接下气。这是由于心脏功能降低，使流通到肌肉和组织的血液减少所致。

信号6.感到难以入睡

笔者在行善堂诊室里见过很多房颤、窦性心动过速患者，他们有共同的一个特点就是经历着中枢性睡眠呼吸暂停，因睡眠中大脑无法向呼吸肌发出指令而引发。

这种疾病会打断正常呼吸，阻止大脑供氧。会使大脑迅速将患者从深度睡眠唤醒，使患者惊醒，有的或许还可以接着睡有的就没法继续了。

肺部有液体积聚的心脏病患者，还会感觉呼吸困难，胸闷，胸痛，常常睡觉要再加一个枕头。

信号7.身体其他部位的疼痛

许多心脏病发作时，疼痛开始在胸前，并蔓延到肩膀、手臂、肘部、背部、颈部、下巴或腹部。有时并没有胸痛，只是出现这些身体部位的疼痛。疼痛可能并不固定位置。

表现在男性身上常为左臂疼痛。女性更多的表现在双臂或肩胛骨之间疼痛。此外，走路（特别是上坡）劳累导致牙痛，是心脏病的一大典型的却经常被忽视。

信号8.恶心或食欲不振

心功能不全时，胃肠道血供不足和或静脉血回流不畅，如有胃部不适，食欲下降等可能是心脏病引起的。还有些心绞痛和心梗表现为“胃痛”。

信号9.快速或不规则的脉搏

由于心脏泵血功能减退，大脑血供减少。心脏病可引起头晕，加上快速或不规则的脉搏，再伴有乏力、气短等都可能是心衰或房颤、冠心病等的证据。

信号10.出汗

心脏泵血不能满足全身各器官的需要的时候，这时候交感神经兴奋心跳加快，皮肤及内脏血管收缩，冠状动脉扩张，血压上升；

胃肠蠕动减弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌减少，汗腺分泌汗液、立毛肌收缩等。

信号11.呼吸急促

呼吸困难，除了哮喘和阻塞性肺病外，还可能表明心脏病发作或心力衰竭。

人们在活动后多少都会感觉气短，但如果休息时或者只是轻微活动一下，就感觉上不来气，说明心脏供血不足导致缺氧，如果同时又有胸痛，心脏病的可能性更大，一定要警惕。

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